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サバの味噌煮のカロリー

サバの味噌煮（１１０g）　170Kcal

魚のカロリーは結構摂取してもＯＫですが
油の乗ったサバは水族館のシャチが太った原因にも
なったことがあります。

味噌煮ならば脂分が落ちているので○だと思います。

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